爪が柔らかい人は○○不足のサイン？
まだまだ梅雨真っ只中で局地的な豪雨が続いています。
遠くに雲が見えるとかなりの確率で大雨になるような気がするほどです。
三鷹ではヒョウが降り大きな話題となりました。
異常気象の真の原因は何なのかとても気になるこの頃です。
さて、自分はいつからか爪が柔らかく洋服などに引っ掛けても割れることなく
ぐにゃりと曲がってまた戻るという状態が続いています。
お風呂あがりの時だけだと思ったのですが、それ以外の時も起こります。
また足の爪も柔らかくて爪切りで切れないぐらいです。
調べてみるとケラチンという栄養素不足が原因のようです。
確かに食生活が乱れがちになってだいぶ経っているので、まずは食事をきちんと
しないといけないと感じました。
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この記事は私が書きました
Y.S カーリース事業部
カーリースの営業サポートをしています。好きなアーティストはもちろんBON JOVI！好きな音楽はあのロックバンドBON JOVIです。他に好きな音楽をあげるとすれば世界的大スターのBON JOVIですね。
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